６月３０日の朝ご飯。前回同様に永○園の“黒胡椒ガーリックチャーハンの素”を使用。ご飯は多めで約１合。刻んだソーセージとピーマンを加えて。仕上げに自家製ニンニク醤油。黒胡椒を更にプラス。 by BoxBox705